继续减肥，今日鸽子汤（参考鸡汤方法）

yingyunfeng

今天本来想烧鸡汤，辅助材料都准备好了，打开冰箱却发现悲剧了，以为存在的散养母鸡变成了鸭子（真是应了老话老母鸡变鸭。。。）
只有用一只鸽子替代（这只是比赛退役鸽子，原主人嘱咐特殊时候才吃否则浪费，今天算特殊吧）。
火腿加鸽子先煮开---捞取血沫---加花雕酒（会和火腿反应更鲜美）---加入黑木耳香菇（预先发好的）----再加入新鲜蘑菇----最后加蛋饺、鱼圆、肉圆。。。
如果是老母鸡煮汤的话同样做法叫状元一品锅，现在是鸽子也不知道算什么的，油水是一点没有，调料半点不放（火腿咸加菌菇甜）。

俊俏的小罐子

有关吃鸽子能减肥的理论暂时理解不能

我被我爹贴完秋膘之后脸蛋子嘟的眼儿都睁不开了。

yingyunfeng

鸽子没有油水，而且瘦小。
这只赛鸽尤其瘦，尤其没有油水。

xurong

好伙食，这么吃能减肥吗？！

liyinuo00

赛鸽真的非常的好吃。。不知道要比肉鸽好吃多少。。我都是一麻袋一麻袋买来的，，12元一只。。腿上都有环的，，还经常会有拿过名次的。。。可怜的鸽子啊。。。

liyinuo00

哦。。。还有LZ真的是春卷吗？？？
那个玻璃的锅子是法国的吗？？

yingyunfeng

这是老婆微信我的午饭，你们说说哪种吃法减肥呢。

yingyunfeng

春卷是少头发的胖子，家住在南汇方向，拍东方明珠照片要用30倍变焦，还要等晴天空气指数好的时候。
我家看东方明珠头很晕，要用广角镜头让它小点。
可能嘲笑他次数多了，我最近头发也少了很多。。。
不过照片还是他拍得好，每次我用和他一样器材拍，总是他。。。

adofcmu

788058
这是老婆微信我的午饭，你们说说哪个减肥呢。
yingyunfeng 发表于 2012-10-30 19:10

减肥？我是不信！我老婆要是吃这个的话能胖到150斤......

ehmw

擦，大晚上的我还没宵夜呢。。。看饿了。。。

dg

减肥其实不在于吃什么 更重要的是不吃什么。还要加上合理的运动 。我大半年减了40多斤体重