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TA的每日心情 | 奋斗 2013-8-1 09:51 |
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签到天数: 24 天 [LV.4]偶尔看看III
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fei9t 发表于 2013-7-21 18:52
你好朋友。我今年31,男,我经常抽烟喝酒,对烟味也不怎么敏感,除非是喝的烂醉如泥之后的第二天一闻烟味 ...
咱俩同岁。
我火气也大。
我绿灯过路口碰到闯红灯的会直接大声骂一句:“看不见红灯吗!”
也是来的快,去的快。。。。
既然体检无异常,那就得从心里控制,压力大也好,心里有事不能跟任何人说也好,得有一个发泄途径。。。
我有时候被一件不顺心的事气的团团转,无处发泄的时候,我不砸东西,我做俯卧撑,一气做70个,累的只喘粗气。做完心情会很舒畅的。
每周3次去健身,基本已打沙袋,夏天直接打,冬天热身半小时。。
你可以多运动运动,对调解心情帮助很大。
这个年龄身体素质没问题,可是尝试强度大些的对抗性运动。
我是打沙袋。
你可以多试试几种别的,看哪种适合你。。
你结婚了吗?
东西不好用了,我有时候也气的不行,但是我会想尽办法去修好,或者去改装,一定要解决问题。不能砸,这个以后一定要克制!我说句不好听的啊,生气就砸东西,是没本事的表现。
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