求助,关于XX时间短以及加强锻炼的方法

guoyunfeifei

这种事无压力，一直以为30分钟到60分钟是正常的，今天才知道原来也有10分钟是正常的。

挺羡慕楼主的，快点有时比慢点好。我最大的郁闷就是做的时间太长了，LP最后会烦了，不玩儿了。所以我现在尽量控制在1小时内， ...
相思小猪 发表于 2012-5-9 09:59

别高兴太早。祝愿你年纪大了后不出现前列腺问题。

xcat9

3月份的帖子。到现在还火啊。。那我说两句吧

LZ需要注意的是生活习惯和身体素质的锻炼。。

我们人生就是一个游戏。。我们买到玩刀就是在给自己增加装备和属性。而锻炼自己的身体就是在增加各种技能和属性。。

开导你几句 5分钟基本算正常。等身体好了。超过半小时候。几个小时也不是神话了。JJ外表的神经不敏感了。但是大脑皮层还兴奋的控制JJ的勃起。

别抽烟。酒可以喝。但是不要经常宿醉。。提高锻炼身体的次数和强度。多做耐力运动。跑步和骑车。另外夏天了。游泳非常好。对身体伤害是最小的。

另外说一下。时间长了也没有什么可以炫耀的。为了满足自己那么一点微不足道的自尊。延长了时间。获得身下女人那点赞扬。后果缺非常严重。。。长时间的勃起和充血。轻度可以让你得痔疮。严重的可以让你前列腺炎症等各种并发症。。前列腺如果出了问题。那么你就真的一辈子成了快枪手。