兄弟们是不是30岁以后开始感觉不行了

刀子008

眼里全是泪花啊？刀子大哥。
youyou 发表于 2011-1-26 09:42

是笑话的笑。

刀子008

兄弟们少熬夜、少烟酒、少惹事，多运动、多吃蛋白质、多和LP交流感情。很重要的。

岸上晓鱼

这东西和年龄没有关系，关键看跟谁，你自己媳妇肯定力不从心，找个年轻漂亮的那就是让子弹狂飞了··哈哈哈。
hithit 发表于 2011-1-26 10:45

这句话说的很中肯，呵呵

本人纯属虚构

楼主的话让我深有感触，实话实说反正我是不很行了。偶尔一次遭遇战还能生猛，要是规律的常规作战，第二天真是又困又累。

ISO9999

70后,  每天烟熏酒泡.     房事收放自如.   其实心里也明白, 吃老本而已.  年青时的体育锻炼那是十年如一日. 不过停了也有十年了.
推荐两个法宝，一是饮食，韭菜和羊肉绝对的让你大显神威，尤其韭菜，不信的话可以当日立即验证一下是否有效。多摄入蛋白类，少吃肥肉。  香菜是大忌，平时少量调味可以，万不可在吃火锅时候整棵的吃。
二是健腹轮，淘宝有的是。这东西每天都要推，刚开始玩的时候很吃力，但坚持住，一旦你可以平推十个以上了，保你晚间活塞一小时不觉得累。

swfxl

楼上兄弟，贱妇轮还有这作用？

大象象88

兄弟们少熬夜、少烟酒、少惹事，多运动、多吃蛋白质、多和LP交流感情。很重要的。
刀子008 发表于 2011-1-27 08:41

跟老兄同感。抽烟、喝酒绝对那方面不行的块，30几岁感觉不行的话主要是精神因素！从前年29岁的时候每天半小时5公里、100个俯卧撑、300个仰卧起坐，希望自己将来不要有外遇！呵呵呵。

刀子008

跟老兄同感。抽烟、喝酒绝对那方面不行的块，30几岁感觉不行的话主要是精神因素！从前年29岁的时候每天半小时5公里、100个俯卧撑、300个仰卧起坐，希望自己将来不要有外遇！呵呵呵。
大象象88 发表于 2011-1-27 11:13

少涉及黄赌毒，也很重要！

ywm43

我觉得30就有点疲，主要还是前列腺的问题。

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哪里不行就练哪里，吊砖头、铁档功，彻底改变举而不坚、坚而不久，久久不泄的毛病！！！

lalsword

还行吧，老婆怀孕中。。。对，把你老婆搞大了不就行了。。。最起码歇一年。。。

书生惊君

适当禁欲，少看毛片，做一定的锻炼，一定可以恢复。还有20年的公粮要交呢，

刺杀暗刃

不是我吹牛，我很强，29岁。
另外，要满足对方，又不止是活塞不停，有手有嘴有装备的。
快的1小时，慢的直到对方喊停。

rxpmcb

{:4_97:}都是高人，哈哈

wf007

人是要面子的，所以，说自己很行的大家也能理解。{:4_124:}

我是已经割了，需要传授自宫技术的请PM我，一定毫无保留。{:4_97:}

KQPUMP

恭喜LZ进入而立之年。男人27-33功能下降，是正常表现。现代人生活工作压力大，下降的发生时间有所提前，有人27就开始下降了，LZ30岁觉得兴趣下降是正常现象。

不要相信那些30多了还自吹“一夜N次郎”的人。30以后阳 具常举是阴肾虚的标志。

平时注意锻炼身体和合理饮食，可以使你青春常驻。 30岁以后一周的生活次数不宜过多，一般合理的计算方式是你年龄的第一为乘以9。 比如18岁，即1*9=9, 一周生活次数为9次。 又如32岁，即3*9=27，两周的生活次数为7次。当然，如果特别有情致，偶尔多几次也没关系。

我今年37了，明显觉得不如前几年了。3*9=27也难以为继。看来要4*9=36了。赫赫！但是前面有的色狼们说这事要因人而异，我到也同意！ {:4_111:}

鬼狼

跑步坚持2月明显的提高能力，

ochic

看了楼主的帖子我猛然想起来，我都一个多月连XX的想法都没有了，这正常吗？我还没三十呢{:4_138:}

zzb0812

我70后，啥叫嘿咻？没做过呢还~{:4_110:}

虚无缥缈AK47

有时感觉的确力不从心，难道是厌倦了？？？