我的徒步日记：重装从柳州徒步至南宁

rainguy · 发表于 2011-4-5 02:21

很好！期待上图。

春熙路刀客 · 发表于 2011-4-5 06:08

“一般人负重不超过体重的1/5时，可以较轻松地承受；负重达到体重的1/4时，长时间行进会感疲劳；负重到体重的1/3时，灵活性受很大影响，完成攀登、跳跃等动作很困难。所以，野外活动中负重以不超过体重的1/4为宜。 ”
这个是网上的资料，想了解下楼主的体重，作为参考。

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:41

16# 江淮汉青
呵呵，确实，但是徒步自有徒步的意义。我就是想让自己真切的体会一下，走上百公里的路是什么感觉

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:42

17# xmeduwo
这里上图比较麻烦，有没有在网盘存相片，找个机会存上去在发出来

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:43

22# 春熙路刀客
确实，这个知识点我也知道，我的体重是65kg左右，身高178cm，偏瘦

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:44

18# unforgiven
谢谢.....

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:44

本帖最后由刀锋1103 于 2011-4-5 15:46 编辑

21# rainguy
呵呵，有空会把图片发上来的，要等等

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:45

20# maweny1111
谢谢.....

刀锋1103 · 发表于 2011-4-5 15:46

19# Elevenleo
呵呵，谢谢支持

银河 · 发表于 2011-4-5 17:07

你带的东西太多了，不过没吃过苦头说了也是白说……

我们09年跑百公里的时候很多人就带了一个水袋包一点食物，顶多五公斤的负重，用七八个小时完成55公里山路，然后去农家住宿，热水泡脚……

火炎焱 · 发表于 2011-4-5 18:08

叔叔你上点图吧,我还不怎么认识字.看不懂.

西风独伫 · 发表于 2011-4-5 22:58

顶你兄弟！我上一回徒步是几年前了，25公斤背囊装具75公里，时间宽松：30小时（宿营时间就用了一半），回来肩腰都磨破了。

hanker · 发表于 2011-4-6 11:35

NB啊，很好的一次体验~~~~~~~

丁点猫 · 发表于 2011-4-6 15:31

佩服你们的意志

lplp1000 · 发表于 2011-4-6 15:59

人才啊

hr1666 · 发表于 2011-4-7 09:58

桂系人才多，我自豪

醉客 · 发表于 2011-4-7 23:18

难怪当年桂军名扬天下，真是好样的

街头霸王 · 发表于 2011-4-8 10:06

支持一下柳州人。好样的

默空 · 发表于 2011-4-8 12:59

顶啊，牛人，求图

xh9278 · 发表于 2011-4-8 13:05

坚持看完全文，佩服啊

http://www.rzdsb.cn/