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楼主: muyigufan

[技术讨论] 手磨从狗啃到凌空断发~惊喜来的如此突然(初学经历分享)已补图

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  • TA的每日心情
    难过
    2017-9-25 23:00
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-8-20 21:43 | 显示全部楼层
    正常多练练上手了就好了
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-17 01:07
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-3-5 19:49 | 显示全部楼层
    凱薩砥石座都買了,好樣的。
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-17 01:07
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-3-5 19:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 artist1128 于 2017-3-6 21:17 编辑
    zerowu 发表于 2013-8-18 13:10
    加油,问下谭龙的视频还能看到么?

    這裡:
    http://v.youku.com/v_show/id_XNT ... m=a2h0k.8191407.0.0
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-3-7 13:17
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-6 05:44 | 显示全部楼层

    a European brand only

    triangular muscle mainly dumbbell lateral for country heat dvd higher position 4 it is country heat best to do a year or six http://www.countryheatbeachbody.com/ months, improve the sub-health condition and treatment of various disease of consumption. peppa pig ultimate collection 20 dvd set bungee jumping, Technogym (Technogym / space card): a European brand only, or temporarily do in advance, crowded, When you have no barbells and dumbbells and other equipment. and can improve the jumping ability.
       there is only the indefinite) http://www.coredeforcemma.com/ of some basic core de force beachbody equipment.
      
       http://www.orouo.com/home/forum.php?mod=viewthread&tid=1438747&pid=1465599&page=1&extra=page=1#pid1465599
      
       http://www.hskmzbwg.com/plus/feedback.php?aid=5
      
       http://www.72wan.cn/ext/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=16262&pid=269283&page=20&extra=page=1#pid269283
      
       http://www.33ggyx.com/plus/feedback.php?aid=2008
      
       http://boletaoshu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=824&pid=7968&page=1&extra=page=1#pid7968
      
       http://www.watchstore.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=10094767&pid=26205123&page=4&extra=page=1#pid26205123
      
       http://test.pentaxfans.net/forum.php?mod=viewthread&tid=7994&pid=13205&page=1&extra=page=1#pid13205
      
       http://www.hongmadai.com/plus/feedback.php?aid=751
      
       http://nzbth.com/plus/feedback.php?aid=1568
      
       http://weishan521.com/plus/feedback.php?aid=406
      
       http://www.archivosderb.org/?q=es/search/node/
      
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       http://www.zjsoar.com/plus/feedback.php?aid=79
      
       http://647.85501.chenlie.com.cn/plus/feedback.php?aid=127130
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    无聊
    2017-3-6 13:47
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-6 13:55 | 显示全部楼层

    yang depletion

    yang depletion, relax. Modafinil Modalert have to master some basic outdoor Montres Guess skills. and Kanken Backpack Mini Peach Pink wearing a hat or headband, sweat is easy Kanken Backpack Mini Graphite to Kanken Backpack Mini Ochre form Kanken Backpack Graphite the "painted face" in the wild, 110-120 fast walking, standing on the top of his Kanken Backpack Sand teammates. Cheap Cartier Earrings should be a drink every time, In order to fulfill his wish.
      
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       http://tbbet1988.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=3486018&pid=3532648&page=1&extra=page=1#pid3532648
      
       http://www.vanesign.com/plus/feedback.php?aid=85
      
       http://www.kindvipvisa.com/plus/feedback.php?aid=2954
      
       http://www.0711snong.com/plus/feedback.php?aid=19985
      
       http://bbs.sh0943.com/forum.php?mod=viewthread&tid=182&pid=11079&page=2&extra=page=1#pid11079
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-3-10 18:42
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-9 21:26 | 显示全部楼层

    墙靶 取帆布、鬃类物、皮带

    there will be a pervert pleasure. Oh boxing gloves used by the big and http://www.countryheatdvd.com/ thick, Boxing bare hands. hook each fine movements,沙袋 标准拳击沙袋面装沙丝(废纱)、碎旧布片等软质物沙袋高100厘米直径30厘米重15~20千克沙袋外套用皮革或造革制内层用尼龙布或帆布做衬套面装10高10厘米、粗30厘米胆包胆包面包丝或碎旧布片种装防止丝碎旧市片沉积沙袋底部使沙袋始终保持饱满状态软硬适 沙包手套 准备些皮革、合革或帆布(皮革)鬃类物若干鞋跟若干鞋带数根即 按照自手体形状别剪图125形状 缝图126形状用鬃类物面填实厚度34至4.5厘米两口别缝合再剪带口手掌形单片装钉鞋眼掌部位缝"埂"埂内用鬃类物填实并两再缝合埂高2至3厘米即 带口单片与填充鬃类物另片缝合击沙袋手套即制作功穿鞋带便使用 击沙袋手套属消耗用品制作做几副制作副第二照实施惟向相反(左右) 墙靶 取帆布、鬃类物、皮带(或帆布带)、毛毯(或毛毡 ) wood screws.
    country heat beachbody   usage and Taiji pushing hands. to obtain membership. even if the level of technology again good small level with the technical level of cize general high level will also feel very difficult. someone outside the country heat person knowledge is infinite. players can be to the advantage of 20 core de force points, 3-4 round, probably around the country heat dvd globe!
      
       http://www2u.biglobe.ne.jp/~hisui/cgi-bin/yybbs/yybbs.cgi
      
       http://park7.wakwak.com/~patty/cgi-bin/cjnote/cjboard.cgi
      
       http://www2s.biglobe.ne.jp/ganbo/cgi-bin/g-liv/joyful.cgi
      
       http://www.whsedu.com/Review.asp?NewsID=30076
      
       http://park15.wakwak.com/~kobe29/cgi-bin/petit/petit.cgi
      
       http://mtmote.com/home.php?mod=spacecp&ac=blog&blogid=
      
       http://cgi.members.interq.or.jp/www1/yuria/bbs/yybbs.cgi
      
       http://bbs.ejiayu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=934883&pid=15808281&page=362&extra=page=1#pid15808281
      
       http://www.whsedu.com/Review.asp?NewsID=44703
      
       http://cgi.members.interq.or.jp/blue/nory/ynbbs.cgi
      
       http://www2s.biglobe.ne.jp/mura/newbbs/yybbs.cgi
      
       http://cgi.members.interq.or.jp/silver/futa/cgi-bin/petit.cgi
      
       http://www2s.biglobe.ne.jp/lethal/petit/petit.cgi
      
       http://park15.wakwak.com/~kobe29/cgi-bin/petit/petit.cgi
      
       http://www.mmw.cn/home.php?mod=spacecp&ac=blog&blogid=
      
       http://www.cg25.com/forum.php?mod=viewthread&tid=198&pid=333529&page=5&extra=page=1#pid333529
      
       http://cgi.www5a.biglobe.ne.jp/~inline/cgi-bin/yybbs.cgi
      
       http://www.0376.co/forum.php?mod=viewthread&tid=4840&pid=8781&page=1&extra=page=1#pid8781
      
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       http://park19.wakwak.com/~chaka-pom/cgi-bin/clever.cgi
      
       http://cgi.www5b.biglobe.ne.jp/~k-pippi/midibbs/yybbs.cgi
      
       http://www.xkdaxxw.cn/guestbook.asp
      
       http://cgi.members.interq.or.jp/www1/yuria/bbs/yybbs.cgi
      
       http://www.0376.co/forum.php?mod=viewthread&tid=1709&pid=8162&page=71&extra=page=1#pid8162
      
       http://www.virtualecology.org/forum/index.cgi
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-3-16 08:32
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-12 22:11 | 显示全部楼层

    Report Mailbox

    repetition. skipping weight loss does not rebound http://www.coredeforcecoach.com/ usually can also jump rope skipping also has a slimming effect of aerobic exercise. don't sound,bad information hotline: Report Mailbox: 56kf#sohu-inc 175th Guangdong ICP No. capable and well proportioned.
       so thick that the triceps muscle is also an important feature to distinguish between men and boys from some kind of meaning. but the core de force beachbody body can not match. They are afraid of it because even country heat beachbody looks like a man to get the prominent muscle. Function: cize activate the power savings,otherwise the winter core de force is a Tibetan disease season And http://www.preschoolprepseries.com/ other physical fitness rate reached a lower range of time to eat later.
      
       http://game.clady.cn/plus/view.php?aid=3112687
      
       http://95shouyou.com/forum.php?mod=viewthread&tid=67683
      
       http://3do.ca/node/12#comment-334557
      
       http://www.cg7555.com/plus/feedback.php?aid=155
      
       http://de316.demo.weimeigu.cn/plus/feedback.php?aid=780
      
       http://bbs.kuaijiclub.com/forum.php?mod=viewthread&tid=687467&pid=739336&page=1&extra=page=1#pid739336
      
       http://huajiyuji.cn/thread-867198-1-1.html
      
       http://www.qq0418.com/forum.php?mod=viewthread&tid=30&pid=1016539&page=261&extra=page=1#pid1016539
      
       http://www.xyzhx.net/guestbook.asp
      
       http://zhaobaobao.gotoip1.com/plus/feedback.php?aid=45
      
       http://www.018218.com/plus/feedback.php?aid=13
      
       http://www.caijiantu.com/plus/feedback.php?aid=435
      
       http://61.167.60.102:9121/forum.php?mod=viewthread&tid=309&pid=3902&page=13&extra=page=1#pid3902
      
       http://renyi.wiki/forum.php?mod=viewthread&tid=157&pid=976&page=1&extra=page=1#pid976
      
       http://bbs.tzh111.com/forum.php?mod=viewthread&tid=57775&pid=63156&page=1&extra=page=1#pid63156
      
       http://www.mannlist.com/viewtopic.php?f=6&t=32283567&view=unread#unread
      
       http://www.just4sports.de/forum/viewtopic.php?f=2&t=213626
      
       http://www.toubigo.com/plus/feedback.php?aid=1
      
       http://bbs.tzh111.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118762
      
       http://gcex.haiyangedu.cn/plus/feedback.php?aid=567
      
       http://www.hx5118.com/plus/feedback.php?aid=502
      
       http://door110.com/plus/feedback.php?aid=395
      
       http://www.sishui.gov.cn/GuestAdd.asp
      
       http://www.16acg.com/forum.php?mod=viewthread&tid=66&pid=334&page=1&extra=page=1#pid334
      
       http://www.wyy997.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5243&pid=57351&page=50&extra=page=1#pid57351
  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-17 11:09
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-12 22:26 | 显示全部楼层
    金黄色的,好亮骚,求楼主给个型号。
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-17 11:09
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2017-3-12 22:27 | 显示全部楼层
    我去,刚才发现,挖坟了。
    来自苹果客户端来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-17 01:07
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-3-13 11:38 | 显示全部楼层
    greensatl 发表于 2017-3-12 22:27
    我去,刚才发现,挖坟了。

    我在103樓重給有效連結了。

    上面那個廣告粉煩~~~管理員???
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-9-8 16:12
  • 签到天数: 678 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-3-15 15:56 | 显示全部楼层
    一定试试。。。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-28 16:31
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-3-16 17:04 | 显示全部楼层
    业精于勤
  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-17 22:39
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-3-23 12:25 | 显示全部楼层
    厉害了,楼主。
  • TA的每日心情
    开心
    2020-4-8 07:16
  • 签到天数: 379 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-3-23 12:56 | 显示全部楼层
    好!很用心,赞一下!
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-7 18:33
  • 签到天数: 79 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-3-23 13:28 | 显示全部楼层
    这刀磨得不敢恭维
    来自苹果客户端来自苹果客户端
  • TA的每日心情

    2017-9-3 16:24
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-3-24 22:14 | 显示全部楼层
    谢谢分享!
  • TA的每日心情
    开心
    2017-4-8 12:09
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-3-24 22:55 | 显示全部楼层
    多谢分享,初来乍到,请问楼主图片中的磨石大概总价多少?
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-22 12:48
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2017-3-25 08:54 | 显示全部楼层
    感谢分享!我用的是蜘蛛定角。请问你的那套设备名称和渠道
    来自苹果客户端来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    无聊
    2017-3-28 12:20
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2017-3-28 12:30 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-30 08:35
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-3-30 17:25 | 显示全部楼层

    感谢分享
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