户外活动与远离女色

小拧刀

高强度户外活动之前之中之后，是否要禁欲？

色是割肉钢刀啊~好多从事体育运动的朋友都说，在比赛前一段时间，教练明确要求要禁欲，绝对不要放纵性欲。不然比赛时，肯定影响发挥。

再强壮的男人，一夜温柔之后，第二天看似正常，如果真做耗体力的活动，就可以看出耐力差远了，不久就成了软脚虾了。

像我们，经常去户外走走的，如果强度较大，像爬山什么的，建议在之前，之中（过夜的），之后，都要休息好，养足精神和体力，不要因一时的鱼水之乐而影响了身体，甚至影响了整个团体的进程，还会出现不必要的危险。

九段刀盲

不懂  等着听课

timwang

HEE

户外绝对是绯闻的集中地呵

bobtop

酒乃穿肠毒药,色乃刮骨钢刀~

让毒药尽量的穿,钢刀尽量的刮我吧~~   我挺的住~~

liu_jinghan

很多人出去的目的就是想混帐，无所谓啦！反正出行的目的不就是运动，锻炼，出汗。变得浑身无力么。目的达到就行。

好刀一把半

哈哈
这类人一般都非常不受欢迎

万里独行带刀

那我宁愿不去户外也不愿禁欲

zhw

有些道理但又不绝对.
一夜一次不会有影响,放纵妄为就是第二天啥也不干都腿软呐.

[ 本帖最后由 zhw 于 2007-7-17 01:26 编辑 ]

LOST~Sayid

现在都说到这个问题了!我还没有这种经历啊!要不哪天试试

小拧刀

唉，你们都不信啊？

我不好意思说而已~ 五一我们去爬泰山，晚上七点出发的，夜里十一点从红门开始登山，开始我还很自信，我的体力是很好的，泰山对我来说没啥的。但是，但是，大约走到到一半路程吧，腿有些软了，我一惊，不会吧，这么厉害？？到了十八盘的时候，我就快去不动了，我同事也累，但是也没这么厉害，他们都说你是不是没吃好还是没休息好啊？我说这几天闹肚了闹的。脸红啊，闹什么肚子啊，出发那日中午我激情了一把~ 5555~~~丢人呐~

各位兄弟哥们儿啊~  教训啊~

这个短程看不出来，和常人一样，也就是一夜激情后，第二天不会觉得累，一切正常，只是别碰到耗体力的活儿，不然一定会有影响的。

我这次下定决心了，再有这种巨耗体力的户外活动前，再美的MM我也不会碰了~

PS：如果真得很美，我宁肯放弃这次户外，呵呵，户外天天能去，美女不可能天天都能碰到哦~

zhw

哈哈,我信啊.归纳起来是这样地:一次情后人在事后的内分泌,脏器,骨格,肌肉,甚至精神都处于激情后的放松状态,如果没有充分的热身过程,心肺的供痒能力和肌力未达到重体力所需要求,就会觉得体力赶不上.所以根据自身的情况做热身准备不但可以发挥体能并且降低运动伤害.不过还是应该控制发情,有些事情是不可预见和掌控的.
记得一次难度,险度极大,天数多,背负重的探险,前一晚尝鲜,第二天整个半天的翻山越沟简直似地狱热身,下午却恢复了.地球上该纬度的唯一一片没有人登过顶,活进活出的原始森林我终于活着出来啦.

xxg

个人认为在之中和之后是最好的调节活动!

Member

应该看个人能力量力而行啊！

筑中置铅鱼隐刀

原帖由 timwang 于 2007-7-16 19:58 发表
HEE

户外绝对是绯闻的集中地呵

很多人就是冲这个去的～
直接去开房吧！糟蹋！真是糟蹋！

土刀客

因人而異吧

白驼山人

原帖由 小拧刀 于 2007-7-17 10:46 发表
唉，你们都不信啊？

我不好意思说而已~ 五一我们去爬泰山，晚上七点出发的，夜里十一点从红门开始登山，开始我还很自信，我的体力是很好的，泰山对我来说没啥的。但是，但是，大约走到到一半路程吧，腿有些软了 ...

泰山你也敢?
那是神山,登前要斋戒沐浴的

小拧刀

原帖由 zhw 于 2007-7-17 11:56 发表
记得一次难度,险度极大,天数多,背负重的探险,前一晚尝鲜,第二天整个半天的翻山越沟简直似地狱热身,下午却恢复了....

对，对，对~~ 我也是这样的，等我以坚强的毅力通过十八盘，到达南天门后，我发现我的体力反而恢复了，浑身的轻松，在那天，同行五中人，我是唯一一个没感冒的，而且在下山的时候，我比别人要顺利的多~

小拧刀

原帖由 白驼山人 于 2007-7-17 14:16 发表

泰山你也敢?
那是神山,登前要斋戒沐浴的

怕怕~   

下次一定改  ~

lbzhen

去年爬泰山，从夜里9点开始，爬到山上正好看日出。累的不行。

沙漠海

哈哈，不相信！上大学的时候，华山爬了最少4次了吧。