跑步机5公里大家跑几分钟

lwglwj · 发表于 2010-12-15 20:24

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26628 · 发表于 2010-12-15 21:40

杀发

方正 · 发表于 2010-12-15 21:43

少妳一點 30分鐘

祥祥 · 发表于 2010-12-15 21:50

半小时吧。。。{:4_97:}

刀来刀去 · 发表于 2010-12-15 21:57

饿哦跑几个小时跑一会下来喝喝东西吃吃零食再上去

老蔡 · 发表于 2010-12-15 21:59

速度不算快,6公里28分钟

刺杀暗刃 · 发表于 2010-12-15 23:39

跑2公里就快累死掉的飘过

jwyhd · 发表于 2010-12-15 23:44

大伙家里用跑步机的都说说，是不是买回来用几次就放那里了？

cckk1983 · 发表于 2010-12-16 00:05

总觉得用跑步机不如在马路上跑感觉累。。

lizhaoming · 发表于 2010-12-16 00:21

10Km的速度，加上热身，应该是30多

九天 · 发表于 2010-12-16 00:24

跑步机什么的最讨厌了…

整个八月 · 发表于 2010-12-16 08:36

一个小时左右吧

matlab7.0 · 发表于 2010-12-16 09:09

40-50分钟

万俟 · 发表于 2010-12-16 10:33

我有次跑晕了从跑步机上摔下来，现在不敢上去了

沈楠 · 发表于 2010-12-16 12:07

跑步机省力，一般8的速度就可以了

t110l110 · 发表于 2010-12-16 16:03

几乎不用跑步机。操场上一般就跑个三公里，十五六分钟。

nibgnaw · 发表于 2010-12-16 17:21

院子里面3km，半个小时

狼群 · 发表于 2010-12-16 22:11

一般25分钟，跑最快22分钟，该锻炼了

喁喁收集 · 发表于 2010-12-16 22:15

我是在操场上跑，12圈半。正好30分钟。
不知道这个和跑步机有什么区别？

东北大面脚 · 发表于 2010-12-16 22:21

2分钟

我就跑不动了！

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lwglwj lwglwj 积分 854 注册时间 2010-1-21 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2010-12-15 20:24 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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