找回密码注册

QQ登录

只需一步,快速开始

 
 
 
 
楼主: 乌苏里江

[原创共享] 乌苏 X knifriend 2016刀友名物~~~纯银螳螂拉链

  [复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-13 00:05
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2016-11-1 14:18 | 显示全部楼层
    结果拍了个战镯 哈哈 支持下
    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2013-7-22 16:42
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2016-11-1 14:43 | 显示全部楼层
    话说拍了一个  纯支持乌苏   又~离得很近啊   三元桥到和平里
  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-3-31 21:17
  • 签到天数: 195 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-11-1 14:52 | 显示全部楼层
    拍了俩,放相机包上用,还好不是刀坠,自从上次带刀坠砍树被刀坠在手上留下血印子后,我就拒绝刀坠了,过段时间我也定个手镯玩
  • TA的每日心情
    开心
    2018-12-20 14:57
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-11-1 17:03 | 显示全部楼层
    已经下单支持
    来自苹果客户端来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    无聊
    2013-6-27 10:50
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-11-1 18:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 保家用棍 于 2016-11-1 18:51 编辑
    乌苏里江 发表于 2016-10-31 21:00
    我去,看来你是真要参加马拉松赛事啊,怎么样?准备搞个名次吧!预祝你夺冠啊

    ........名次...........夺冠...........兄你别笑话我了,我就求能安全完赛就很开心了。{:5_180:}
    有图有真相~本周正式进入赛前训练周~

        深马+渣马训练计划     
    周数/训练日周一周二周三周四周五周六周日周跑量
    第一周(10.31-11.05)休整日放松跑 11KM
        (心率140以下)
       
    山地跑
        4KM路跑+10KM山地跑+4KM路跑 预算18KM总距离
    休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 25km66km
    第二周(11.07-11.13)休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
       
    山地跑
        4KM路跑+11KM山地跑+4KM路跑 预算19KM总距离
    休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 30km73km
    第三周(11.14-11.20)休整日放松跑 10KM
        (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+8KM山地跑+4KM路跑 预算16KM总距离
    休整日放松跑 10KM
        (心率140以下)
    休整日三水半马 21KM57km
    第四周(11.21-11.27)休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+9KM山地跑+4KM路跑 预算17KM总距离
    休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 25KM66km
    第五周(11.28-12.04)休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+10KM山地跑+4KM路跑 预算18KM总距离
    休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 30KM72km
    第六周(12.05-12.11)休整日放松跑 10KM
        (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+11KM山地跑+4KM路跑 预算19KM总距离
    休整日放松跑 10KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 21KM60km
    第七周(12.12-12.18)休整日放松跑 9KM
        (心率140以下)
    休整日放松跑 6KM
        (心率140以下)
    休整日放松跑 3KM
        (心率140以下)
    首马 深圳马拉松
        42KM
    60km
    第八周(12.19-12.25)休整日 慢走休整日 慢走放松跑 7KM
        (心率140以下)
    休整日 慢走放松跑 10KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 21KM38km
    第九周(12.26-01.01)休整日放松跑 11KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+10KM山地跑+4KM路跑 预算18KM总距离
    休整日放松跑 11KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 25KM65km
    第十周(01.02-01.08)休整日放松跑 12KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+11KM山地跑+4KM路跑 预算19KM总距离
    休整日放松跑 12KM
        (心率140以下)
    休整日LSD日 30KM73km
    十一周(01.09-01.15)休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+8KM山地跑+4KM路跑 预算16KM总距离
    休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    休整日LSD日 21KM57km
    十二周(01.16-01.22)休整日放松跑 11KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+10KM山地跑+4KM路跑 预算18KM总距离
    休整日放松跑 11KM
         (心率140以下)
    休整日LSD日 25KM65km
    十三周(01.23-01.29)休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+8KM山地跑+4KM路跑 预算18KM总距离
    休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    休整日
         (年初一)
    LSD日 30KM66km
    十四周(01.30-02.05)休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    山地跑
        4KM路跑+11KM山地跑+4KM路跑 预算19KM总距离
    休整日放松跑 10KM
         (心率140以下)
    休整日LSD日 21KM60km
    十五周(02.06-02.12)休整日放松跑 9KM
        (心率140以下)
    休整日放松跑 6KM
        (心率140以下)
    休整日放松跑 3KM
        (心率140以下)
    香港渣打马拉松
        42KM
    60km



    点评

    马拉松我真的不懂,你这个表格我更看不懂,不管如何我由衷希望老兄获得自己满意的成绩!!!  发表于 2016-11-1 21:25
  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-5-19 23:12
  • 签到天数: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-11-1 19:33 | 显示全部楼层
    哎呀,晚了一天才看到,必须给拉链头相个亲,不过啥时候营地之光的项链坠子能量产呢,以前问过老哥,老哥说,NO……
  • TA的每日心情
    开心
    2017-10-29 11:37
  • 签到天数: 93 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2016-11-1 21:14 | 显示全部楼层
    拍了一个 支持下乌苏

    点评

    万分感谢!!!  发表于 2016-11-1 21:26
  • TA的每日心情
    郁闷
    2014-9-14 23:24
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2016-11-1 21:25 | 显示全部楼层
    臨淵虪虤 发表于 2016-11-1 19:33
    哎呀,晚了一天才看到,必须给拉链头相个亲,不过啥时候营地之光的项链坠子能量产呢,以前问过老哥,老哥说 ...

    现在实在太忙了,呵呵。。。。。营地之光我以后会设计一个系列的作品,敬请期待!
  • TA的每日心情
    无聊
    2018-12-14 17:03
  • 签到天数: 99 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2016-11-1 22:22 | 显示全部楼层
    拍了2个支持下,造福刀友,得赞个{:5_181:}
  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-3 08:31
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-11-2 00:24 | 显示全部楼层

    该用户从未签到

    发表于 2016-11-2 10:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 965268 于 2016-11-2 10:02 编辑

    定了2个:2016-11-02订单号: 2672319069390724       另外建议,仅仅是建议:是否可以改为冲压式,这样效率更高,成本可以下降不少!
  • TA的每日心情
    开心
    2020-10-14 11:10
  • 签到天数: 913 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-11-2 11:25 | 显示全部楼层
    支持原创
    来自安卓客户端来自安卓客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2020-1-20 17:09
  • 签到天数: 1178 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-11-2 11:42 | 显示全部楼层
    订了俩,已付款。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-5-2 08:37
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-11-2 12:04 | 显示全部楼层
    银的和18K金的各拍了一个,乌苏的产品必须支持,当年抢到的皮拍子还一直收藏者。
  • TA的每日心情
    开心
    2020-1-20 00:35
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-11-2 19:17 | 显示全部楼层
    这个必须支持

    昨天帖子只有三楼的时候我就拍了

    没想到今天这都快80楼了{:5_181:}
  • TA的每日心情
    郁闷
    2014-9-14 23:24
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

     楼主| 发表于 2016-11-2 19:32 | 显示全部楼层
    adofcmu 发表于 2016-11-2 19:17
    这个必须支持

    昨天帖子只有三楼的时候我就拍了

    • 感谢刀友兄弟们支持,2016铭物一定会成为经典永流传{:5_181:}

  • TA的每日心情
    开心
    2020-1-20 00:35
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-11-2 20:14 | 显示全部楼层
    乌苏里江 发表于 2016-11-2 19:32
  • 感谢刀友兄弟们支持,2016铭物一定会成为经典永流传

  • 哈哈   2012年在您那买弹弓索要签名未果的就是我

    点评

    我写字是非常非常难看的,谁索都不给,呵呵  发表于 2016-11-2 20:17
  • TA的每日心情
    开心
    2020-6-22 15:35
  • 签到天数: 777 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-11-2 22:00 | 显示全部楼层
    拍了一个。。。
  • TA的每日心情

    2016-8-2 01:36
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2016-11-2 22:17 | 显示全部楼层
    乌苏大哥好帅啊!好像摇滚歌手!
  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-9-2 01:36
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-11-2 22:43 | 显示全部楼层
    订了两个,淘宝ID同论坛ID

    楼主胖了
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

       
    快速回复 返回顶部 返回列表