求教到底是熟普减肥还是生普减肥？？？

都尔巴

我对于茶是一点也不懂。。。好茶赖茶我也喝不出个四五六。。。
我喝茶是为了平衡酸碱和减肥。。。
纯粹是拿这玩意当药喝的。。。
网上查了半天。。。有说熟普减肥。。。也有说生普减肥。。。我都看懵圈了。。。
绕了一圈还得回来求教万能的刀友。。。请各位兄弟给我解惑。。。多谢了。。。

火炎焱

我爸说：锻炼才是最有效的减肥方法。

梅花落

生的，太猛了，你咋一喝，怕你醉。喝熟的吧，同样刮油，记得备些小饼干之类的，免得手脚发颤的时候，就知道普洱刮滴不是油了，是人..

梅花落

我喝熟普，同时坚持每天晚上抱自个十一个月的小屁孩下楼散步，倒退走，走两公里，一能促进父女感情，二能修正脊柱和减收臀部赘肉....

黑黑黑白白白

生的生的生的生的，而且更好喝~

又及：楼主，我忘记给你回短信了……

liyinuo00

云南的普洱茶厂家在2000年注册不足300家，07年被炒作到高峰时，云南注册茶厂达到近3000家，之后经过暴跌洗牌，目前仅存的茶厂约800家。林子大了什么鸟都有了。所以我第一个建议，要么买06年之前的，要么买11年之后的。因为茶树资源扩张没那么快，就这点茶，分不过来那么多人家。
第二个建议，不要迷信品牌。大家都知道的大益，在普洱茶持续超高的年代，利用本身品牌优势无限扩张，大多是采取兼并手段甚至贴牌生产。所以很多大益其实都是小厂家生产的。诸如此类的还有中茶，它倒是几十年一贯的国家统一收购模式，只是在近十年底线无限而已。其他不多说，得罪人。
第三个建议，不要迷信年份。什么越陈越香，真是骗人的。普洱熟茶经过人工发酵，模拟的就是熟透的效果，除了刚出厂有点挂喉或薄涩以外，经过半年通风存放的和5年存放的没有明显区别。所以熟茶的最佳年份在2~6年左右，再多放反而容易滋味寡淡了。生茶根据存放条件，气温湿度，最佳口感年份差距较大，一般参考也就在10~15年左右能出彩，并不是越陈越香！以前炒作清宫普洱，真是不负责任的行为！
第四个建议，不要相信普洱减肥的功效。普洱是对心血管的脂肪有清淤作用，但是绝对不是刮油水的减肥利器。MM们不要听信茶叶商的话，白白喝不喜欢的东西。

总之，要相信自己的嘴，在自己能接受的价格范围内去多喝。找到自己喜欢的就可以了。价格高不一定就好，价格低不一定就不好。当然阁下如不在乎钱，那还是应该高价者高品质。不像我等升斗小民，一生追求性价比。
说了半天，你可能要说，没点实际的，入门选手还是不知道买什么。那么，不怕被说是托。我就凭自己经验说了，生茶多选临沧地区的，熟茶多选版纳地区的，性价比相对高些。理由不解释，解释起来又要多打很多字。熟茶的话，重发酵茶出汤快，浓郁，纯厚，但是相对的回味不丰富，泡数少，适合快泡法。轻发酵茶出汤慢，泡数多，回味丰富，层次感强，而且存放以后每年会有一些变化，有乐趣。

jjsyfi

跑步减肥，每天10公里。

adofcmu

养四只大狼狗，带它们跑步，跑半年，老兄就瘦了{:4_127:}

大山的大山

有时间泡茶喝等着减肥的时间不如楼下走走

肖

以我的认识，生普洱茶。

水晶自在山

普洱茶减肥没什么效果呢？生的和熟的都喝过N久，硬是瘦不下来。。。。

血细胞NO⒈

对减体脂效果不明显，几乎没有效果。

不如调整饮食结构，少吃多餐比较好。算清楚自己每天需要的热量，对比食物热量，扩大摄入与消耗差。

Fishark

第一、普洱不是药，是一种生活习惯，是否想要慢慢养成喝茶的习惯，投入这种生活——是自愿的选择，别强迫自己。
第二、减肥是一个系统工程，那些“站着减肥”、“躺着减肥”、“速效瘦身”都是意淫减肥法，一准儿不科学。每天喝普洱是减肥助力，不是主力。
第三、普洱茶是采取紧压方法方便长时间保存茶叶而产生的。这种“生普洱”存放时间愈久，叶片细胞破碎，内容物析出……茶色愈深、茶汤口感愈浓厚。为了提前获得这种类似长久存放的效果，通过“渥堆熟化”的方式制作出了熟普洱。一般来说，15年以上的生普洱称为“老生”，口感汤色都类似“熟普”，茶气茶韵却更自然醇厚，价格也更高。
第四、种植过程可能会有农药化肥等污染；采摘制茶过程有工艺区别；无论湿仓干仓，存放过程或许有黄曲霉等菌类感染的风险……所以喝普洱，我最看重安全。目前我国还没有严格的普洱茶生产存放的国家标准和分级制度，品质价格千差万别。推荐多比较多了解，选择从生产环节就严格控制的产茶渠道。
第五、因为产区的不同、制作工艺的差别以及迥异的存放条件和时间，还有泡茶人的技巧等，普洱茶喝起来是会有所不同。但是一款安全的好茶品，一定是茶汤清澈，颜色清亮，汤中没有杂质，喝起来不会剌喉咙不会口齿干涩，苦不堪言。必须是自己喝的惯，最好喝着舒服，才是王道。
希望能有所帮助。

sniper孑

连续喝熟普洱一个多月，没有减肥效果，体重还是90kg

26628

我喜欢喝熟的~

yelangfufu

二楼说的就很靠谱。

出风头

普洱茶可以减肥只是一种说法而不是一种功效。

octogen

信桌子哥，我喝的好像是V93，淘宝上瞎买的，看销售量还挺高。
好像对肠胃有点好处，我经常拉肚子

刀锋7

熟谱换过好几种，都是一股霉味，就是传说中的仓味么

黑黑黑白白白

熟谱换过好几种，都是一股霉味，就是传说中的仓味么
刀锋7 发表于 2013-3-12 13:22

熟茶的味道都差不多呀我感觉。

还是生茶比较有意思~~