4天前，我与死神擦肩而过

riooooo · 发表于 2010-12-14 14:29

w我每天玩DOTA都要玩到2点过才睡觉，早上7；00起床上班，（单位隔得远），原来还一天1包半的香烟，没什么病，但自觉身体一天不如一天啊，熬夜真的很伤身。

岸上晓鱼 · 发表于 2010-12-14 14:31

现在30岁左右的基本都是这种生活状态，哎，生活压力太大了。自身压力社会压力都太大了。和LZ生活方式很像，看来我也要注意了。祝尽早康复

卡巴克 · 发表于 2010-12-14 14:35

真吓人，这个病会造成猝死吗……

ka913 · 发表于 2010-12-14 14:37

电脑脖也是信号之一，看来要多注意锻炼，不能再拖了

vicooo · 发表于 2010-12-14 14:39

楼主看太多仓井老师的片子了，要看点健康的文艺片。

长弓利剑 · 发表于 2010-12-14 15:20

万幸没事，祝楼主早日康复
我和楼主的生活习惯类似，以后要注意了

gaolerfu · 发表于 2010-12-14 15:21

本人对熬夜对身体造成的伤害深有体会，不光是身体方面，更重要的是能伤害到心理方面，那种让人心烦的几近发狂的情绪，绝对让人得上神经病，幸好，我做出决定不再干下去了，这是两年前的事了

清风万里 · 发表于 2010-12-14 15:25

多练太极，多慢活动。

恭喜 · 发表于 2010-12-14 15:38

用电脑的该多动动，不然会得很多慢性病的

相思有用 · 发表于 2010-12-14 15:43

我们还年轻，还有家人，还有大好的未来，我们不能倒下.
顶你这句话

生活不规律、熬夜、抽烟、电脑、缺乏锻炼、喝酒等等应该是我们这个年龄常见的

好想睡觉 · 发表于 2010-12-14 15:44

我每晚几乎都11点之12点睡觉，那算不算晚啊

wf007 · 发表于 2010-12-14 15:48

{:4_97:}酒色财气，男人的伙伴，男人的催命鬼。

56 · 发表于 2010-12-14 15:55

我的生活还不如楼主规律……我可咋办？

zdp189 · 发表于 2010-12-14 15:59

同楼上。常年很少有1点半前睡觉的。。
LZ咱没事一起爬爬山去吧。

导演 · 发表于 2010-12-14 16:00

额，楼主好好休息以后养成好习惯
可是我现在过得也是长期的不规律的生活，睡眠太晚，长期使用电脑，缺乏体育锻炼的生活啊。。。
靠，回头是岸去了。。。

muffle · 发表于 2010-12-14 16:35

从事编程十余年，生活一直不规律，也没法规律。项目紧的时候连睡觉的时间都不够，不紧张的时候也没有什么锻炼的时间。再加上又是上有老，下有小的时候，即便工作不忙，家里的事也是一大堆。唉，不提也罢。

zljin0324 · 发表于 2010-12-14 17:04

看来我也得注意一下了,平时用电脑很多,又缺乏锻炼,现在已经感到身体不适了

双子星 · 发表于 2010-12-14 17:11

颈椎病好了2/3的飘过。长期上网绝对有害健康

双子星 · 发表于 2010-12-14 17:11

颈椎病好了2/3的飘过。长期上网绝对有害健康

xysars · 发表于 2010-12-14 17:13

祝楼主早日康复

[原创共享] 4天前，我与死神擦肩而过