4天前，我与死神擦肩而过

多年以后 · 发表于 2010-12-14 23:28

胃溃疡？

天香雅居 · 发表于 2010-12-15 11:00

呕吐的黑色液体？胃出血？

鲁-单细胞 · 发表于 2010-12-15 11:06

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sgtg · 发表于 2010-12-15 11:52

早睡锻炼我是每天早晨6点多起来出去溜一圈拉伸一下自己的手臂背部

slyrt · 发表于 2010-12-15 11:59

我靠，没这么玄吧，你是不是仓井看多了？

hinull · 发表于 2010-12-15 12:50

说一下自己的经历，供各位参考。
2006年上班后就买了台电脑，平时在单位8小时候坐电脑前，回家再玩6个小时，后果可想而知，什么颈椎/肩周的全是问题，加之本身的鼻窦炎，那几年我拼了命的头痛。
2009年，开始打羽毛球，每周二/周六各俩小时，头痛次数和强度明显降低/减少。只要每周保持两次打球，再适当喝些咖啡/茶叶，基本不会头痛了。体力/精力明显增强，中午基本不用睡午觉了，晚上睡眠质量极好。
让我意外的是，有一次打球快结束的时候忽然肚子疼，类似岔气，但也不厉害，没有腹泻或者恶心。回家后是9点左右，意识开始模糊，语言不连贯，思维混乱，注意力无法集中，根本没法说一句完整的话或者明确知道自己下一个动作要干吗，很害怕，老婆说可能睡一觉就好了。还好，第二天症状消失。当时我以为自己不会再醒来了。

断水利刃 · 发表于 2010-12-15 12:52

祝早日康复，另外确实该多多锻炼了~~~~

fwv · 发表于 2010-12-15 20:35

多睡睡，楼主保重

DA · 发表于 2010-12-15 21:46

我奔4了，目前的工作主要就是面对电脑，下班还是泡论坛，觉得身体素质明显下降，尤其今年小毛病不断，看来确实应该注意身体了。

大海 · 发表于 2010-12-17 08:55

看你还得瑟不，晚上老实点吧，兄台。

klwzzl · 发表于 2010-12-17 18:47

楼主应该电脑，多到户外锻炼。没有什么比健康重要。

烈火坚冰 · 发表于 2010-12-19 01:15

前天喝酒在医院躺了一晚，当时感觉自己快挂了。各位刀友以后莫学我，喝酒适量就好，别喝高。

SIX · 发表于 2010-12-19 08:49

别太拼命了，身体是本钱

蓝色梦想 · 发表于 2010-12-19 08:53

当心猝死

风刀 · 发表于 2010-12-19 09:21

别上草榴，鲁多了不好~~~
楼主还能发贴开玩笑说明问题不大。保重！！

深蓝07 · 发表于 2010-12-19 09:46

都这样了还念念不忘仓井老师，你也算是铁粉了！
看来以后要早睡了，还是小命重要啊！

米克KILLER · 发表于 2010-12-19 14:28

每天运动是必须地--------

zp · 发表于 2010-12-19 15:54

是要锻炼，我连续锻炼了大半个月，感觉身体好多了。我的锻炼也很简单，每天吃完饭快步走三公里左右，微微出汗就OK了。

西北孤狼 · 发表于 2010-12-19 18:03

身体是GM的本钱啊

zxdyy · 发表于 2010-12-19 23:55

老用电脑是影响健康，我现在烟酒全戒，一点都不沾了。
运动量也增加了，尤其是饮食要控制。

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鲁-单细胞鲁-单细胞积分 1249 注册时间 2010-10-3 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2010-12-15 11:06 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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